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受付終了しました 2025-11-05
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel中級編-
どなたでも
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受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel中級編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・IF関数やVLOOKUP関数などの関数を使えるようになりたい
・ピボットテーブルを使いこなせるようになりたい など
【内容】
ROUND・COUNTIF・IF・VLOOKUP等の関数を中心に学びます。営業事務を目指す方や「関数を使った表計算」を使用する仕事を目指す方向けです。
| 対象 |
Excelの基本操作（表・グラフの作成やSUM関数・AVERAGE関数等）が問題なくできる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59
※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※職場で求められる「基本的なPCスキル」はオフィスソフトの種類や、初級編・中級編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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キャンセル待ちで受付中 2025-11-13
【会場受講】働く上で必要な労働法の基本知識
どなたでも
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キャンセル待ちで受付中
【会場受講】働く上で必要な労働法の基本知識
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・安心して働ける職場を探したい
・労働法の知識を学びたい
・求人票でチェックするべき条件を知りたい
など
【内容】
長く働き続けることができる企業を見つけるためには、 働く側も労働法の正しい知識を身につけておくことが必須です。
労働契約・労働時間・残業代の計算など、基礎的な法制度を知り、安心して働ける企業選びに役立てましょう！
| 講師 |
秋元 紳司 氏
特定社会保険労務士 |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
11/13(木) 9:30～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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受付中 2025-11-13
【オンライン受講】働く上で必要な労働法の基本知識※11/5まで人数制限なしで受付
どなたでも
-
受付中
【オンライン受講】働く上で必要な労働法の基本知識※11/5まで人数制限なしで受付
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・安心して働ける職場を探したい
・労働法の知識を学びたい
・求人票でチェックするべき条件を知りたい など
【内容】
長く働き続けることができる企業を見つけるためには、 働く側も労働法の正しい知識を身につけておくことが必須です。
労働契約・労働時間・残業代の計算など、基礎的な法制度を知り、安心して働ける企業選びに役立てましょう！
| 講師 |
秋元 紳司 氏
特定社会保険労務士 |
| 定員 |
オンライン無制限 |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～11/5(水)23:59迄にお申込みください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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受付中 2025-11-17
【会場受講】【就活初心者・ブランクがある方向け】 1日で基礎知識が身につく応募書類作成講座
どなたでも
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受付中
【会場受講】【就活初心者・ブランクがある方向け】 1日で基礎知識が身につく応募書類作成講座
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・履歴書・職務経歴書の基本的な書き方が知りたい
・自分の何をアピールしたらよいか分からない
・志望動機をどう書けばよいか分からない
【内容】
履歴書・職務経歴書は自分自身のプレゼンテーションツールです。
ペアワークを通して自分の強みを発見し、アピールする方法をお伝えします。
併せて履歴書・職務経歴書・添え状の基本的な書き方と重要ポイントも解説します。
| 講師 |
当センター キャリアアドバイザー |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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受付終了しました 2025-11-19
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel初級編-
どなたでも
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受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel初級編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・自分のパソコンスキルを確認したい
・仕事で使える基本レベルを知りたい
・便利な機能を習得したい など
【内容】
求人票に記載される「Excelの基本的な操作ができる方」の実務レベルはどのくらい？求められるスキルの確認をしてみましょう。
知っていると便利な機能もお伝えします。
| 対象 |
簡単なExcel入力や図の挿入ができる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59
※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※職場で求められる「基本的なPCスキル」はオフィスソフトの種類や、初級編・中級編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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受付終了しました 2025-11-21
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-実務Word編-
どなたでも
-
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-実務Word編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・もっと効率よくパソコン業務をこなしたい方
・仕事で使えるレベルを知りたい方
・便利な機能を習得したい方 など
【内容】
職場で求められているWordの基本的な実務レベルはどのくらい？
チェックを兼ねて、知っていると便利な機能も習得しましょう。
| 対象 |
簡単な表作成や図の挿入ができる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※「職場で求められるPCスキル講座」はオフィスソフトの種類や、実務編・応用編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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キャンセル待ちで受付中 2025-11-27
【会場受講】相手にうまく伝えてより良い人間関係をつくる アサーティブ・コミュニケーション術
どなたでも
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キャンセル待ちで受付中
【会場受講】相手にうまく伝えてより良い人間関係をつくる アサーティブ・コミュニケーション術
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・伝えたいことがうまく言えない
・職場でのコミュニケーションをよくしたい
・相手に誤解されやすい など
【内容】
ビジネスシーンにはさまざまな価値観の方が集まっています。
相手を不快にさせずに自分の気持ちを伝える「アサーティブ・コミュニケーション」のポイントを学び、
スムーズな人間関係を保つ方法をお伝えします。
| 講師 |
山岡 正子 氏（国家資格キャリアコンサルタント） |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
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キャンセル待ちで受付中 2025-11-28
【出張：森下文化センター】発想の転換～自分の見方と他者比較～
どなたでも
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キャンセル待ちで受付中
【出張：森下文化センター】発想の転換～自分の見方と他者比較～
セミナー概要
【こんな方にオススメ★】
・他人と比較して自信をなくしてしまう
・面接など大事な場面でついネガティブな考えに陥ってしまう など
【内容】
就職活動では欠かせない自分の見方（自己評価）について学びます。
自分の見方や他者比較の背景を知ると、肯定的な自分に気づくことができ、
前向きな気持ちで就職活動にのぞむことができます。
| 講師 |
徳村 勇起 氏 （臨床心理士・公認心理師） |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～11/26(水)23:59 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【会場受講】就職活動や職場のメンタルヘルス対策 ～セルフケア術～
どなたでも
受付終了しました
【会場受講】就職活動や職場のメンタルヘルス対策 ～セルフケア術～
セミナー概要
メンタルヘルスの基礎を学び、自分とストレスの関係を整理して、ストレスとの向き合い方を考えます。
セルフケアを行うと、自己肯定感を保ちながら求職活動にのぞむことができます。
【こんな方におススメ★】
・就職活動にストレスを感じる
・うまくいかなかったことを長く引きずってしまう
・面接など大事な場面でついネガティブな考えに陥ってしまう
| 講師 |
徳村 勇起 氏 （臨床心理士・公認心理師） |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
9/16(火) 9:30 ～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【オンライン受講】就職活動や職場のメンタルヘルス対策 ～セルフケア術～ ※10/20まで人数制限なしで受付
どなたでも
受付終了しました
【オンライン受講】就職活動や職場のメンタルヘルス対策 ～セルフケア術～ ※10/20まで人数制限なしで受付
セミナー概要
メンタルヘルスの基礎を学び、自分とストレスの関係を整理して、ストレスとの向き合い方を考えます。
セルフケアを行うと、自己肯定感を保ちながら求職活動にのぞむことができます。
【こんな方におススメ★】
・就職活動にストレスを感じる
・うまくいかなかったことを長く引きずってしまう
・面接など大事な場面でついネガティブな考えに陥ってしまう
| 講師 |
徳村 勇起 氏 （臨床心理士・公認心理師） |
| 定員 |
オンライン無制限 |
| 申込期間 |
9/16(火) 9:30 ～10/20(月)23:59迄にお申込みください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【会場受講】企業の担当者が直接解説 よくわかる！オフィスワークの仕事
どなたでも
受付終了しました
【会場受講】企業の担当者が直接解説 よくわかる！オフィスワークの仕事
セミナー概要
業界職種理解セミナーと企業の担当者との交流会を通じて、情報・雰囲気・仕事内容などリアルな情報を聞くことができます。
また、就職に向けて知りたいことや心配なことを質問できる機会です。情報収集の場としてお気軽にご参加ください。
※詳細は専用チラシをご確認ください
【こんな方におススメ★】
・今まで知らなかった業界や職種を知り、就活の幅を広げたい
・オフィスワークの職に就きたいが、どんな仕事があるか分からない
・実際の職場の雰囲気を知りたい など
| イベント名 |
企業の担当者が直接解説よくわかる！オフィスワークの仕事 |
| 開催日時 |
令和7年10月29日(水)13：00～16：00
業界職種理解セミナー：13：00～14：00
交流会：14：10～16：00 |
| 会場 |
江東しごとサポートセンター |
| 定員 |
定員24名
求職中またはこれから転職活動を始める方
※「求職活動証明書」が必要な方には当日配布いたします。 |
| 注意事項 |
セミナー・企業交流会の両方へ参加いただける方が対象です。
セミナーのみ、交流会のみのご参加はご遠慮ください。 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel中級編-
どなたでも
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel中級編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・IF関数やVLOOKUP関数などの関数を使えるようになりたい
・ピボットテーブルを使いこなせるようになりたい など
【内容】
ROUND・COUNTIF・IF・VLOOKUP等の関数を中心に学びます。営業事務を目指す方や「関数を使った表計算」を使用する仕事を目指す方向けです。
| 対象 |
Excelの基本操作（表・グラフの作成やSUM関数・AVERAGE関数等）が問題なくできる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59
※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※職場で求められる「基本的なPCスキル」はオフィスソフトの種類や、初級編・中級編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
キャンセル待ちで受付中
【会場受講】働く上で必要な労働法の基本知識
どなたでも
キャンセル待ちで受付中
【会場受講】働く上で必要な労働法の基本知識
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・安心して働ける職場を探したい
・労働法の知識を学びたい
・求人票でチェックするべき条件を知りたい
など
【内容】
長く働き続けることができる企業を見つけるためには、 働く側も労働法の正しい知識を身につけておくことが必須です。
労働契約・労働時間・残業代の計算など、基礎的な法制度を知り、安心して働ける企業選びに役立てましょう！
| 講師 |
秋元 紳司 氏
特定社会保険労務士 |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
11/13(木) 9:30～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付中
【オンライン受講】働く上で必要な労働法の基本知識※11/5まで人数制限なしで受付
どなたでも
受付中
【オンライン受講】働く上で必要な労働法の基本知識※11/5まで人数制限なしで受付
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・安心して働ける職場を探したい
・労働法の知識を学びたい
・求人票でチェックするべき条件を知りたい など
【内容】
長く働き続けることができる企業を見つけるためには、 働く側も労働法の正しい知識を身につけておくことが必須です。
労働契約・労働時間・残業代の計算など、基礎的な法制度を知り、安心して働ける企業選びに役立てましょう！
| 講師 |
秋元 紳司 氏
特定社会保険労務士 |
| 定員 |
オンライン無制限 |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～11/5(水)23:59迄にお申込みください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付中
【会場受講】【就活初心者・ブランクがある方向け】 1日で基礎知識が身につく応募書類作成講座
どなたでも
受付中
【会場受講】【就活初心者・ブランクがある方向け】 1日で基礎知識が身につく応募書類作成講座
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・履歴書・職務経歴書の基本的な書き方が知りたい
・自分の何をアピールしたらよいか分からない
・志望動機をどう書けばよいか分からない
【内容】
履歴書・職務経歴書は自分自身のプレゼンテーションツールです。
ペアワークを通して自分の強みを発見し、アピールする方法をお伝えします。
併せて履歴書・職務経歴書・添え状の基本的な書き方と重要ポイントも解説します。
| 講師 |
当センター キャリアアドバイザー |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel初級編-
どなたでも
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-Excel初級編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・自分のパソコンスキルを確認したい
・仕事で使える基本レベルを知りたい
・便利な機能を習得したい など
【内容】
求人票に記載される「Excelの基本的な操作ができる方」の実務レベルはどのくらい？求められるスキルの確認をしてみましょう。
知っていると便利な機能もお伝えします。
| 対象 |
簡単なExcel入力や図の挿入ができる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59
※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※職場で求められる「基本的なPCスキル」はオフィスソフトの種類や、初級編・中級編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-実務Word編-
どなたでも
受付終了しました
【会場受講】職場で求められる「基本的なPCスキル」-実務Word編-
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・もっと効率よくパソコン業務をこなしたい方
・仕事で使えるレベルを知りたい方
・便利な機能を習得したい方 など
【内容】
職場で求められているWordの基本的な実務レベルはどのくらい？
チェックを兼ねて、知っていると便利な機能も習得しましょう。
| 対象 |
簡単な表作成や図の挿入ができる方 |
| 講師 |
飯田 恵美子 氏（PCインストラクター） |
| 定員 |
10名 ※初めて受講される方が優先です |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ 10/20(月) 23:59※こちらの講座は抽選となります。
10/22(水)当センターホームページのトピックスにて当選者IDを発表します。返信が必要ですので必ずご確認ください。 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※「職場で求められるPCスキル講座」はオフィスソフトの種類や、実務編・応用編で内容が異なります。セット受講ではありませんので、講座ごとにお申込みください。
※センターのPCを使用して、ご受講いただきます。
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
キャンセル待ちで受付中
【会場受講】相手にうまく伝えてより良い人間関係をつくる アサーティブ・コミュニケーション術
どなたでも
キャンセル待ちで受付中
【会場受講】相手にうまく伝えてより良い人間関係をつくる アサーティブ・コミュニケーション術
セミナー概要
【こんな方におススメ★】
・伝えたいことがうまく言えない
・職場でのコミュニケーションをよくしたい
・相手に誤解されやすい など
【内容】
ビジネスシーンにはさまざまな価値観の方が集まっています。
相手を不快にさせずに自分の気持ちを伝える「アサーティブ・コミュニケーション」のポイントを学び、
スムーズな人間関係を保つ方法をお伝えします。
| 講師 |
山岡 正子 氏（国家資格キャリアコンサルタント） |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～ |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
キャンセル待ちで受付中
【出張：森下文化センター】発想の転換～自分の見方と他者比較～
どなたでも
キャンセル待ちで受付中
【出張：森下文化センター】発想の転換～自分の見方と他者比較～
セミナー概要
【こんな方にオススメ★】
・他人と比較して自信をなくしてしまう
・面接など大事な場面でついネガティブな考えに陥ってしまう など
【内容】
就職活動では欠かせない自分の見方（自己評価）について学びます。
自分の見方や他者比較の背景を知ると、肯定的な自分に気づくことができ、
前向きな気持ちで就職活動にのぞむことができます。
| 講師 |
徳村 勇起 氏 （臨床心理士・公認心理師） |
| 定員 |
32名（申込順） |
| 申込期間 |
10/15(水) 9:30 ～11/26(水)23:59 |
| 申込方法 |
お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160
FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
シニア向け企業交流会を申込む
＜お願い＞
申込期間最終日までに利用登録を完了（面談まで終了）する必要がございます。
お申込み後には、自動返信メールをお送りしておりますので、必ずご確認ください。
ご不便をおかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。