【求職者向け】出張セミナーご案内

こうとう若者・女性しごとセンターは、多くの求職者の利便性を図り、江東区内の様々な施設で出張セミナーを開催しております。
施設所在地外で開催いたしますので、開催場所（会場）をご確認のうえ、お間違えの無いようお申込みください。

お申込みには、当センターの利用登録が必要です。未登録の方は、セミナーのお申込みと併せて利用登録のお申込みもお願いいたします。
申込期間最終日までに本登録を完了（面談まで終了）する必要がございます。
期日までに本登録の完了がない場合、申込セミナーは無効とさせていただきます。

■すでにお申込みの方でキャンセルされる場合は、お電話 または こちら からご連絡ください。

就活や職場でのストレス対策～マインドフルネスと椅子座禅～

就職活動は、不安やストレスなどネガティブな感情が多くなりがちです。このセミナーでは、心を整える為のマインドフルネス（瞑想）と椅子座禅の方法でストレスを低減し、就活を乗り越える方法を学びます。

開催日時	令和6年12月24日(火)14:30～16:30
会場	（古石場文化センター 2階第1研修室）（古石場2-13-2）
定員	求職中の方30名 ※「求職活動証明書」が必要な方には当日配布いたします。
申込期間	11月15日（金）9:30　～　12月21日（土）23:59

※利用登録が未登録の方は、申込期間最終日までに本登録を完了（面談まで終了）する必要がございます。