2020年05月13日 ～ 2020年05月13日

10：30～15：30（昼休憩1時間）

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・IF関数やVLOOKUP関数などの関数を使えるようになりたい方
・ピボットテーブルを使いこなせるようになりたい方

【内容】
Excelの基本操作（表・グラフの作成やSUM関数・AVERAGE関数等）
ができる方を対象にしています。関数の応用・ピボットテーブル・
データーベースの活用などを学びます。

【対象】 Excelの基本操作（表・グラフの作成やSUM関数・AVERAGE関数等）ができる方
【講師】 沢原 由美子 氏
【時間】10：30～15：30（昼休憩1時間）
【定員】 10名
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
OAスキルチェック講座は申込方法が変わります。
お申込み受付期間：4月15日(水)9：30　～　4月20日（月）まで。
応募者多数の場合は抽選となります。（当選者にのみ4/23（木）までに電話連絡いたします。）
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年05月21日 ～ 2020年05月21日

10：30～12：30

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・自分にあっている仕事ががわからない方
・自分の強みがみつからない方
・何事もネガティブに考えがちな方　など

【内容】
ジャーナリング（思いつくことをひたすら、書き出していくこと）という手法を使って、
自分の好きなことや興味のあることを探っていきます。手で書くことで、より脳が活性化され、
理解力が深められ、よりよく自分を知ることができます。
自己発見することで、大切にしたい価値観がみえてきます。

【講師】内海 典子 氏 (キャリア支援セミナー講師 /
「日本褒め言葉カード協会」褒め言葉カードインストラクター）
役者として培ってきた「表現力」を講座でも伝え、相手に伝わる面接・印象力UPを得意とする。
女性が抱える現代の課題「子育てと仕事」に自らも直面しながらのセミナーが好評。
受講者からは「ハキハキ元気」「憧れの存在」「頑張る力がでた」との声が多数。

【定員】12名（申込順）
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みは4月15日(水)　9:30から受付開始
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年05月22日 ～ 2020年05月22日

10：30～12：30

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・ついついネガティブ思考になってしまう方
・職場で少し苦手な人がいる方
・人間関係をスムーズにしたい方

【内容】
仕事をしていると、ついカッとしたり、落ち込んだりすることは誰にもあります。
自分の考え方のクセや陥りがちな思考のパターンを理解して、
自分にあった「ストレス対処法」を身に付けましょう。

【講師】 小川 雅則 氏 (心理カウンセラー)
大手人材サービス会社にて、人材コンサルテーション業務全般に従事。
数々の心理系資格を持ち、現在は「企業研修」と「就職支援」の二つを軸に
講師として活動しています。

【定員】 12名（申込順)
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みは4月15日(水)　9：30より受付開始
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年05月26日 ～ 2020年05月26日

10：30～12：30

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・履歴書・職務経歴書の基本的な書き方が知りたい方
・自分の何をアピールしたらよいか分からない方
・志望動機をどう書けばいいか分からない方　など

【内容】
履歴書・職務経歴書は自分自身のプレゼンテーションツールです。
ワークを通して自分の強味を発見し、アピールする方法をお伝えします。
併せて履歴書・職務経歴書・添え状の基本的な書き方と重要ポイントも解説します。

【講師】 当センター　キャリアアドバイザー

【定員】12名（申込順）
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みは4月15日(水) 9：30より受付開始
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年05月27日 ～ 2020年05月27日

10：30～12：30

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・面接になると緊張して、なにも話せなくなってしまう方
・面接時のマナーを知りたい方
・質問されたことにうまく答えられない方　など

【内容】
様々な企業の面接にも対応できるように「面接の基本」を身につけましょう。
面接担当者の質問の意図を知り、印象力をアップすれば、自信をもって面接に
のぞむことができるようになります。

【講師】当センター　キャリアアドバイザー

【定員】12名（申込順）
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みは4月15日(水)　9：30より受付開始
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351

2020年06月02日 ～ 2020年06月02日

10：30～12：30

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・気になるお金のことをもっと知りたい方
・資産運用の知識がないのでよくわからない方
・老後に備えて貯蓄はどのくらいあれば安心か知りたい方

【内容】
転職や結婚、子育て、住宅購入、介護など、それぞれの場面で必要となるお金。
その賢い貯め方・使い方・活用方法についての基礎知識をお伝えします。
多様化するライフスタイルに適したマネースキルを身につけましょう。

【講師】宮内 正臣 氏
2級キャリア・コンサルティング技能士、CDA認定者
1級ファイナンシャル・プランニング技能士、CFP®認定者
株式会社時空工房　代表取締役

【定員】 14名（申込順）
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みは5月15日(金)9：30より受付開始
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年06月03日 ～ 2020年06月03日

10：00～12：00

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・もっと効率よくパソコン業務をこなしたい方
・仕事で使えるレベルを知りたい方
・便利な機能を習得したい方

【内容】
職場で求められているWordの基本操作レベルはどのくらい？
自分のスキルの確認とともに、知っていると便利な機能も習得しましょう。
文字の簡単な表作成や図の挿入ができる方を対象にしています。

【対象】 簡単な表の作成や四則演算ができる方
【講師】 沢原 由美子 氏
【定員】 10名
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

※本セミナーは6月3日14:00～16：00開催予定の「ＯＡスキルチェック講座　実務Excel編」
とセットではございません。
両日の参加をご希望の場合にはお申込みの際にその旨をお伝えください。

【お申込み・お問い合わせ】
お申込み受付期間：5月15日(金)9：30　～　5月20日（水）まで。
応募者多数の場合は抽選となります。（当選者にのみ5/25（月）までに電話連絡いたします。）
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年06月03日 ～ 2020年06月03日

14：00～16：00

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

どなたでも

【こんな方におススメ★】
・もっと効率よくパソコン業務をこなしたい方
・仕事で使えるレベルを知りたい方
・便利な機能を習得したい方

【内容】
職場で求められているExcelの基本操作レベルはどのくらい？
自分のスキルの確認とともに、知っていると便利な機能も習得しましょう。
文字の簡単な表作成や四則演算ができる方を対象にしています。

【対象】 簡単な表の作成や四則演算ができる方
【講師】 沢原 由美子 氏
【定員】 10名
※初めての受講の方を優先とさせていただきます。

※本セミナーは6月3日10:00～12：00開催予定の「ＯＡスキルチェック講座　実務Word編」
とセットではございません。
両日の参加をご希望の場合にはお申込みの際にその旨をお伝えください。

【お申込み・お問い合わせ】
OAスキルチェック講座は申込方法が変わります。
お申込み受付期間：5月15日(金)9：30　～　5月20日（水）まで。
応募者多数の場合は抽選となります。（当選者にのみ5/25（月）までに電話連絡いたします。）
お電話またはFAX（申込内容　①氏名　②電話番号　③受講テーマをご記入の上）にて
電話番号：03-5836-5160 　FAX番号：03-3637-2351
受付時間：平日9:30～18:00 土曜9:30～17:00

2020年06月05日 ～ 2020年06月05日

14：00～15：00

こうとう若者･女性しごとセンター セミナールーム

企業向け

【内容】

区内中小企業の人材育成を目的とした階層別研修を開催します。
社員が能力を十分発揮するために必要なスキルの習得とマインドづくりに取り組みます。
第1回、第2回はオンライン形式で開催します。
是非ご参加ください。
【ご案内チラシ】2020_605_0612_0617_企業向け　仕事力向上のための階層別研修.pdf

【開催日時】

第1回オンライン開催「仕事意欲向上のためのポジティブマインド研修」
【日時】令和2年6月5日（金）14:00～15：00
【講師】水野　順子　氏
【対象】若手社員（非管理職）
【研修内容】
本研修では、ポジティブマインドへの心の転換術を身につけます。
気持ちを切り替える方法を習得することで、前向きに業務に取り組むことができるようになります。

≪ポイント≫
・モチベーションを高めるキャリアデザイン
・ストレスを溜めない考え方のコツ
・心の簡単リセット術

【会場】Webミーティングツールにて実施
※受講方法等詳細は、ご参加企業様に別途ご案内いたします。

【定員】　 各回12名（申込順）

【参加費】　すべて無料

【お申込み・お問い合わせ】
企業からの一括申込。WEB申込のみ。
≪申込方法≫
下記より参加日ごとにお申込をお願いいたします。申込締切は、各開催日の前々日。
【第1回6/5】https://group.tempstaff.co.jp/wcform/pub/daiyonkokyo_ex/013401200001mp21t

お問い合わせ：03-5836-5161
受付時間：平日9:30～18:00

【参考】

第2回オンライン開催「リーダーシップ向上のためのマインドセット研修」
【日時】令和2年6月12日（金）14:00～15：00
【講師】水野　順子　氏
【対象】管理職・職場リーダー層

第3回「褒めて育てる人間関係力向上研修」
【日時】令和2年6月17日（水）10:00～12：30
【講師】内海　典子　氏
【対象】管理職・職場リーダー層