【本文】

【こんな方におススメ★】
・うまくいかなかったことを長く引きずってしまう方
・面接など大事な場面でついネガティブな考えに陥ってしまう方
・自分に合う色を見つけ、自信を持ちたい方 など

【内容】
メンタルヘルスやストレスへの対処法を学びます。自分とストレスの関係を整理し、セルフケアで向き合うことを考えます。セルフケアを行うと、自己肯定感を保ちながら求職活動にのぞむことができます。

講師 徳村 勇起 氏(臨床心理士・公認心理師)
臨床心理士として、児童・生徒の心理発達から、就労支援、メンタルヘルス支援と幅広く活動しています。
現在は、主に区や県の就労支援の中で、多くの求職者や在職者に対して心理相談を行っています。
定員 求職中の方30名(申込順)
※「求職活動証明書」が必要な方には当日配布いたします。
申込期間 1/17(月) 9:30 ~ 2/15(火)23:59
申込方法 お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。

電話番号:03-5836-5160
FAX番号:03-3637-2351
受付時間:平日9:30~18:00 土曜9:30~17:00

※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。

セミナージャンル *

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開始日 *

			20220217			

終了日

						

開催時間詳細 *

			

14:30~16:30

状態 *

			active			

場所 *

			江東区産業会館 2F 第4・5展示室