【本文】
マインドフルネスとは、「今」この瞬間を大切にする生き方です。
未知の世界に挑む就職活動は、不安や落胆などネガティブな感情が多くなりがちです。
このセミナーでは、感情の切り離し方や「今」この瞬間の集中力を高め、
ストレスをためず就活を乗り越える手法を学びます。
【こんな方におススメ★】
・就活に不安を感じる
・就活や職場で集中力を高める方法が知りたい など
| 講師 | 齊藤 あさぎ 氏
・2級キャリア・コンサルティング技能⼠（国家資格） 延べ1000名以上の相談業務から定着⽀援、離職率低下を図る。 |
|---|---|
| 定員 | 30名（申込順）※求職活動証明書が必要な方には配布します。 |
| 申込期間 | 11/15(水) 9:30 ～12/20(水)23:59 |
| 申込方法 | お電話またはFAX、申込ページよりお申込みください。
電話番号：03-5836-5160 |
※セミナーのお申込みには、事前にセンターの利用登録が必要です。
セミナージャンル *
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開始日 *
20231222
終了日
開催時間詳細 *
14:30～16：30
状態 *
disactive
場所 *
江東区産業会館 2階 第5展示室
